腕关节腱鞘炎
关于腕关节腱鞘炎
腕部腱鞘炎，又称为”德-克尔万肌腱病”，是拇指肌腱的一种炎症，是最常见的肌腱内膜炎症之一。女性患病率是男性的八到十倍。由于这种症状常见于频繁抬举或抱持新生儿所导致的重复性劳损，因此也被俗称为“妈妈手”。
腕关节腱鞘炎由什么引起？
腕关节腱鞘炎是一种由多种因素引起的疾病，包括:
- 重复抓握拇指和手指以及扭转手腕
- 拇指受到直接撞击
- 更年期妇女
一些需要在握住拇指时侧动手腕的活动会加重这种症状，例如：
- 拧干湿衣服
- 用壶或水壶倒水
- 开门和转动钥匙
- 使用锤子
- 参与使用球拍类的运动
- 园艺活动
腕关节腱鞘炎的症状
疼痛
拇指活动困难
肿胀
何时应该就医？
出现以下情况时应该就医:
- 腕关节肿胀
- 拇指活动时手腕持续疼痛
- 无法转动手腕
- 疼痛部位有触痛
诊断腕关节腱鞘炎
诊断腕关节腱鞘炎通常采用芬克尔斯坦试验。这是一种用于确认病情的简单体格检查。此外，我们经验丰富的初级保健医生和疼痛护理专家将通过评估您的病史进行全面诊断。这种诊断通常是临床诊断，很少需要进行核磁共振检查。
关于腕关节腱鞘炎
腕关节腱鞘炎是一种非常痛苦且可能导致残疾的疾病。如果不及时治疗，疼痛可能会逐渐加重并导致手部无力，进而加重残疾程度。腕部和拇指根部的疼痛会极大地影响手部功能和日常生活。在疾病的早期阶段，减少活动，多休息是防止病情恶化的关键措施。
尽管这种疾病会严重影响患手的活动能力，但只需对发炎的腱鞘进行简单的注射，就能非常有效地治疗这种情况。
通过肌注局部麻醉剂、消炎药和肌肉松弛剂，疼痛几乎可以立即得到缓解。定期进行物理治疗配合治疗，还可以预防腱鞘炎的复发。
腕关节腱鞘炎有哪些治疗方法？
腕关节腱鞘炎可以通过非手术方法轻松解决。在新加坡疼痛护理中心，我们致力于在准确查明病因后，采用创伤最小的方法治疗您的疼痛。我们主要通过专门的注射和微创手术去除疼痛源来解决疼痛问题。此外，结合药物治疗、认知疗法和物理康复，我们可以帮助患者改善功能，并预防疼痛的复发。
腕关节腱鞘炎的非手术疗法
夹板治疗
类固醇注射
可的松是一种类固醇药物，用于治疗炎症。它是一种抗炎药物，可快速缓解疼痛。这种简单的干预措施可以立即缓解疼痛，并且风险较小。
Myospan治疗可以同时解决局部以及衍生性病因。我们的Coreflex注射使用局部麻醉剂、消炎药和肌肉松弛剂的混合物，注射到受影响的腱鞘以及任何潜在的肌肉和韧带拉伤区域中。
物理治疗
腕关节腱鞘炎的手术治疗
腕关节腱鞘炎通常是由炎症引起的。在极少数情况下，疼痛和肿胀可能是由于腕部腱鞘被紧绷或压迫所致。在这种情况下，如果非手术疗法无法缓解疼痛和肿胀，可能会建议进行手术治疗。
手术松解肌腱
治疗手腕腱鞘炎的居家治疗方法
您可以使用热敷或冷敷来缓解手腕腱鞘炎的疼痛和炎症。冷敷或冰敷可以减轻发炎部位的疼痛。在使用冷敷几天后，您可以开始使用热敷，以促进血液循环。
如何预防手腕腱鞘炎？
为确保手腕的健康状况得到有效控制并降低复发风险，应严格遵循医嘱，避免参与可能加重病情的活动。同时，给予手腕充分的休息时间，有助于促进恢复和减轻症状。在医生的指导下，明确了解哪些活动可能加重手腕劳损，从而有意识地避免这些活动，以维护手腕的健康状态。
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