更年期疼痛
关于更年期疼痛
女性在进入围绝经期后，罹患纤维肌痛、背痛或偏头痛等多种疼痛综合症的几率显著上升，此现象通常被称为更年期疼痛综合症。此外，除了身体疼痛外，相关研究显示，更年期还可能诱发一系列情绪变化，诸如抑郁症状，以及认知障碍，包括健忘和记忆力减退等症状。
更年期疼痛的原因
更年期疼痛被认为与荷尔蒙变化密切相关。雌激素等女性荷尔蒙与疼痛敏感性之间的复杂相互作用，可能诱发慢性疼痛或使以往未曾出现的症状突然显现。这种神经敏感现象，甚至在无受伤或疾病的情况下，也可能表现为疼痛状态。此外，由于肌肉紧张度和肌肉张力的增加，这些敏感的神经可能引发周围肌肉痉挛，进而造成肌肉疼痛（如肌痛和全身酸痛）、肌腱炎以及韧带不稳定等问题。
更年期疼痛的症状
疼痛
睡眠障碍
其他症状
关于更年期疼痛的信息
更年期疼痛综合征不易识别。诸多疼痛表现往往与受伤或退行性磨损等因素相关。医生往往倾向于采用还原论的视角来分析疼痛现象，试图找出其背后的根本原因，并通过消除致痛因素来实现疼痛的缓解。对于更年期妇女而言，其所经历的疼痛既可能源自脊柱或膝关节的退行性磨损，亦有可能是更年期疼痛综合征所致。
关于机械性退行性疼痛和功能性神经过敏性疼痛综合征的区分，需由经验丰富的医生进行精准判断。在治疗方面，两者所采取的方法也截然不同。针对退行性病症，可能需要采取保护措施并避免某些潜在的诱发因素，甚至在某些情况下，需借助手术手段来彻底消除疼痛之根源。而对于更年期疼痛综合征的治疗，其主要焦点则在于针对肌肉和敏感神经进行针对性的治疗。若诊断存在偏差，患者可能会长期饱受疼痛的折磨。
诊断更年期疼痛
在新加坡疼痛护理中心，我们经验丰富的初级和专科疼痛护理医生团队将为您进行全面诊断。这包括体格检查、询问您的症状以及评估您的病史。可能还需要进行CT或MRI扫描，以评估或确认疼痛的原因，并将结果与您的疼痛报告相匹配。.
更年期疼痛有哪些治疗方法？
在大多数情况下，非手术治疗手段足以实现显著的治疗效果。在新加坡疼痛护理中心，我们在准确查明病因后，尽可能采用侵入性最小的方法来缓解您的疼痛。我们的疼痛治疗方案涵盖了特殊注射技术和微创手术，旨在从根本上消除疼痛源。同时，我们结合药物治疗、认知疗法以及物理康复疗法等多种手段，帮助患者改善功能，并预防疼痛复发。
更年期疼痛的非手术治疗
镇痛药或非类固醇抗炎药药物
Coreflex注射
激素疗法
药物治疗
肌注血小板丰富血浆（PRP）
更年期疼痛的手术治疗
目前还没有针对更年期疼痛的手术治疗方法。
如何预防更年期疼痛？
许多女性都会经历更年期疼痛，但这些症状可以通过以下方法减轻：
- 健康饮食，减少辛辣食物和咖啡因的摄入量
- 定期运动 – 达到一定的运动量，才能充分感受到运动带来的益处
- 戒烟
- 避免潮热的诱因
- 加入同样经历更年期的团体进行互助
治疗您的疼痛
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